Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2010
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 184,64g | Kolhy: 189,59g.
Ontbijt: 2% American Cheese Slices, Double Fiber Honey Wheat English Muffins, Fat Free Milk, Blueberries, Virginia Brand Baked Ham, Total Honey Clusters Cereal, Egg. Lunch: Yellow Mustard, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Lightly Sauced Rotini & Broccoli with Cheese Sauce, light sandwich wheat buns, 2% American Cheese Slices, Ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Yellow Mustard. Snacks/Andere: White Corn & Black Bean Salsa, Cytomax Protein Pure Performance Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigBoy2424's Gewicht Geschiedenis
|