Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 110,72g.
Ontbijt: Печеное Яблоко, Сметана, Клубника, Сырники Домашние, Солнечная Фазенда Руккола, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Сиртаки Сыр. Lunch: Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Royal Forest Соус Гранатовый, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Омлет с Молоком. Diner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сиртаки Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Royal Forest Соус Гранатовый, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Айсберри Мороженое Лакомка, Макдоналдс Картошка Фри, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|