Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 133,19g | Kolhy: 127,34g.
Ontbijt: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Сало, Ларец Сыр с Пажитником, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Манная Крупа, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Био Ржаной Бездрожжевой, Куриная Печень. Diner: Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Куриное Филе Вареное, Замороженная Вишня, Победа Шоколад 72% на Стевии, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Банан. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofi 000's Gewicht Geschiedenis
|