Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 87,64g | Eiwit: 126,05g | Kolhy: 198,99g.
Ontbijt: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Cappuccino. Lunch: Espuna Chorizo, Carottes, Café Expresso, Vin Merlot, Brocoli, Mâche, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Lanvin Escargot, Sunny Via Sirop d'agave, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Pomme, Gerblé Germe de Blé , Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Blanc de Poulet, Sauce oignon carotte, Carottes, Salade Verte, Cauvin Huile de Noix, Rustica Huile de Noix, Navets, Suzi Wan Sauce Soja, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 53 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|