Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 147,16g | Kolhy: 99,09g.
Ontbijt: Markal Graines de Chia, Karéléa Baies de Goji, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Markal Graines de Courge, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Noix, Markal Flocons 5 Céréales, Amandes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Blanc de Poulet, Picard Trio de Poivrons, Riz Basmati (Cuit). Diner: Saint Alby Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hêtre, Casino Asperges . Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pommes Gala, Saint Alby Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hêtre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulineladume's Gewicht Geschiedenis
|