Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 316,21g.
Ontbijt: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Какао-Порошок (Несладкий), Изюм, Арахис, Мёд, Санни Фуд 4 Вида Зерновых Смесь Хлопьев. Lunch: Финик, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Шампиньоны, Апельсин, Яблоко. Diner: Апельсин, Яблоко, Творог 18%. Snacks/Andere: Яблоко, Финик, Roshen Lolli Pops, Vale Батончик Nutty Way, Банан. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 44 minuten, Studeren - 7 uren, Rusten - 8 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
green_mouse's Gewicht Geschiedenis
|