Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 76,38g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 72,52g.
Ontbijt: 自然之寶 亞麻仁油膠囊, OK 中熱拿鐵. Lunch: 7-11 凱撒醬, Costco 酸奶, 冷凍藍莓（無糖）, 7-11 茶葉蛋, 7-11 沙拉. Diner: 滷蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 炒高麗菜, 炒菠菜, 家樂福 鯛魚下巴. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djj060's Gewicht Geschiedenis
|