do81's Logboek, 11 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
74,8 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2018:
1212 kcal Vet: 46,04g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 136,58g.   Ontbijt: Joker Jus d'orange, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Lunch: Picard Ravioli Ricotta Epinard, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise . Diner: Bio Village Chocolat Noir, Oeuf, Oeuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Amora Moutarde Condiment , Jacquet Pain de Mie Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
942 kcal Activiteit: Boksen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


do81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.