Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 54,86g | Kolhy: 133,65g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Чиабатта, Овсяная Каша на Молоке, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Кофе Эспрессо. Lunch: Котлеты из Индейки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Финик, Рублевский МПЗ Паштет, Чиабатта, Щи. Snacks/Andere: ВкусВилл Сушеная Груша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
10 apr 18 door lid: ghbvth734
|
10 apr 18 door lid: oslo70
|
Доброе утро, Юля! А оно доброе 😊💪🏻
10 apr 18 door lid: belka100380
|
Ну не весь привес ушёл, но уже радует)
Доброе утро!
11 apr 18 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|