Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 296,35g.
Lunch: Good Day Mocacinno, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Diner: Sosro Fruit Tea (500ml), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger. Snacks/Andere: Kopi Latte, Kikil. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebet 07's Gewicht Geschiedenis
|