|
Bom dia!!!
Fico na dieta, que sábado tem macarronada😂😂😂
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
408 kcal
|
Vet: 23,02g | Eiwit: 29,27g | Kolhy: 20,33g.
Lunch: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|