Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 95,79g | Eiwit: 102,58g | Kolhy: 24,86g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Sałata, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Cebule, Jajko, Biedronka Pieczarki, Bluedino Gouda, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Diner: Bluedino Gouda, Morliny Berlinki z Indyka. Snacks/Andere: Primaeco Bio Masło Orzechowe 100%. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Zumba - 55 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katarzynapierzyna's Gewicht Geschiedenis
|