|
Super gaat t. Zo fijn als t begin goed van start gaat.
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: DubbelDrank Sinaasappel Perzik, Citroensap, Sinaasappelen, Peren, De Tuinen Havervlokken, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Oploskoffie (Poeder), Lidl Zoetjes, Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch: Gekookt Ei, Meergranenbrood, Bertolli Smeerboter. Diner: Sperziebonen, Marne Groninger Mosterd Grof & Pittig, Aardappelpuree, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Oceansea Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon, Leidingwater, Pickwick Rooibos Thee, Teisseire Limonade, Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TeDik's Gewicht Geschiedenis
|