Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 40,95g | Kolhy: 173,66g.
Ontbijt: Café au Lait, Andros Confiture Allégée Abricots, Auchan Le Carré de Mie Complet. Lunch: Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Tradilège Allumettes de Jambon, d'Aucy Petits Pois à l'étuvée Extra Fins , Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Maïs. Diner: Pomme Golden, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Tradilège Allumettes de Jambon, d'Aucy Petits Pois et Carottes, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Maïs. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Café au Lait, Café au Lait. meer...
|
|
407 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinday0716's Gewicht Geschiedenis
|