Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 18,97g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 201,43g.
Ontbijt: Melanzana, Pam Panorama Latte Parzialmente Scremato, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Pomodori, Pasta Integrale Secca, Sugo di Pomodoro. Diner: Uovo, Melanzana. Snacks/Andere: Kinder Cioccolato, Banana. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|