gamolko.01's Logboek, 10 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
54,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2018:
1965 kcal Vet: 93,03g | Eiwit: 77,19g | Kolhy: 207,92g.   Ontbijt: Банан, Спартак Шоколад Горький 90%, Вафли в Вафельнице Пп. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Гречка Отварная. Diner: Куриное Филе, Свекла Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Шоколад с Фундуком , ЮККИ Пломбир на Сливках, KDV Zebra, Банан. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gamolko.01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.