Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 48,36g | Kolhy: 113,19g.
Ontbijt: Keju Parmesan (Diparut), MYPROTEIN Impact Whey Protein, Alpukat. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ikan. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan, Santan, Kopi. Snacks/Andere: Biskuit Keju, Jeruk, Lay's Rasa Rumput Laut, Monde Genji Raisin Pie, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niken salatin's Gewicht Geschiedenis
|