Brigidmaere's Logboek, 09 apr 18

blah :(
89,4 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 21,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2018:
1059 kcal Vet: 31,72g | Eiwit: 82,24g | Kolhy: 115,22g.   Ontbijt: Traditional Icelandic Skyr. Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Celery, Carrots, Manitoba Harvest Hemp Hearts. Diner: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Sofritas. Snacks/Andere: Cantaloupe Melons. meer...
2320 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Be patient and persevere....:) 
09 apr 18 door lid: FarmerJeannine
Thank you. I get so frustrated. 
09 apr 18 door lid: Brigidmaere

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brigidmaere's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.