Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 44,34g | Kolhy: 28,74g.
Lunch: Ranch Salad Dressing , Cauliflower, Fresh Selections Broccoli Florets, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Taco Bueno Pico de Gallo, Chicken Breast, Avocados . Snacks/Andere: Trader Joe's Crispbread. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeepstercarol's Gewicht Geschiedenis
|