Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 85,70g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 163,91g.
Ontbijt: Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Edamer, Eiweißbrot, DM Leinsamen Geschrotet, Birnen. Lunch: Kühne American Dressing, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Banane, Gurke (mit Schale). Diner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Bananenbrot, Pferdewurst. Snacks/Andere: DM Leinsamen Geschrotet. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Bodypump - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|