Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 164,98g | Kolhy: 84,91g.
Ontbijt: Huevo Duro, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café Espresso, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Pan de Centeno. Lunch: Hacendado Crema de Verduras, Huevo Duro, Merluza. Diner: Hacendado Leche Desnatada, Gambas, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Leche Entera, Plátano, Hacendado Leche de Soja. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecilia_rb94's Gewicht Geschiedenis
|