Ineskatja's Logboek, 09 apr 18

Mit angehender Erkältung!
86,6 kg Tot nu toe verloren: 37,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2018:
730 kcal Vet: 30,37g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 40,75g.   Ontbijt: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Lunch: Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. Diner: Lidl Kochschinken, Gekochtes Ei, Alnatura Sojaflocken, Veganz Kakao-Nibs, Erdbeeren, Milfina Magerquark. Snacks/Andere: Freeway Iso Sport. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dann schon mal gute Besserung 🍀🍀🍀 
09 apr 18 door lid: *Skorpion-Queen*

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ineskatja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.