Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 70,40g | Kolhy: 120,95g.
Ontbijt: Eti Etimek, Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Sek Gouda Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domatesli Bulgur Pilavı, Sütlaç, Kuru Fasulye. Diner: Zeytinyağlı Barbunya, Acılı Ezme, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Andere: Lipton İcetea. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sahocan's Gewicht Geschiedenis
|