Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 10,78g | Eiwit: 18,69g | Kolhy: 104,47g.
Lunch: Jus Nanas, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Quickcook Oatmeal. Diner: Quaker Quickcook Oatmeal, Sup Ayam, Pepaya. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yayu.nazly's Gewicht Geschiedenis
|