Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 119,57g | Eiwit: 177,63g | Kolhy: 30,19g.
Ontbijt: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Meia Cura, Tirolez Requeijão Cremoso, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Lunch: Alcatra Grelhada, Salada de Folhas, Peixe no Forno ou Grelhado, Suco de Limão. Diner: Pizza Low Carb, Pizza Low Carb, Pizza Low Carb. Snacks/Andere: Coco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaviadriane's Gewicht Geschiedenis
|