Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 33,69g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 140,04g.
Ontbijt: BreadTalk Chicken Floss Bun. Lunch: Sayur Campuran, Rendang, Nasi Putih. Diner: Gula Pasir, Susu Kedelai, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kolak. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megarinaldi's Gewicht Geschiedenis
|