Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 74,07g | Kolhy: 136,69g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Latte (Latte Intero), Sciroppo d'acero. Lunch: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Bieta Lessa, Patate, Faraona, Ragù, Crostini di Pane, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Coop Salame tipo Ungherese, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Diner: Patate al Forno, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Faraona. Snacks/Andere: Crostini di Pane, Prosciutto Crudo, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Mandarancio, Banana, Walcor Uovo di Cioccolato Extrafondente (Decorato a Mano). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|