Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 15,38g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 132,10g.
Ontbijt: Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Salatgurke, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Diner: Edeka Putenschnitzel , Pink Lady Äpfel, Rapsöl, Karotten. Snacks/Andere: Alnatura Ananas im Eigenen Saft , Aldi Bio Magerquark. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabi1965's Gewicht Geschiedenis
|