renner99's Logboek, 07 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
101,3 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2018:
2306 kcal Vet: 65,45g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 346,99g.   Ontbijt: Butter-Croissants. Lunch: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Tomatensoße, Spaghetti Trocken, Croissant. Diner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Senf, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g). meer...
2468 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


renner99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.