Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 39,09g | Kolhy: 101,82g.
Ontbijt: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Изюм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, ЯНТА Кефир 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Лемонема. Diner: Зеленый Чай, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annakur16's Gewicht Geschiedenis
|