leo3812's Logboek, 06 apr 18

leo3812's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018

70 kg Tot nu toe verloren: 17 kg. Nog te gaan: 2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2018:

842 kcal

Vet: 16,40g | Eiwit: 108,01g | Kolhy: 63,16g. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). meer...

2011 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

leo3812's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

leo3812's Logboek, 06 apr 18

Opmerking Toevoegen

leo3812's Gewicht Geschiedenis