projeto lfe's Logboek, 06 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
74,7 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2018:
1954 kcal Vet: 90,44g | Eiwit: 111,27g | Kolhy: 184,80g.   Ontbijt: Cacau em Pó (Não Adocicado), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Gold Achocolatado Diet , Ovo Cozido, Café Expresso. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Kibe Frito. Snacks/Andere: Vitafor Whey Fort , Gold Achocolatado Diet , Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Maçã. meer...
2165 kcal Activiteit: Slapen - 5 uren, Hiit - 1 uur, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 40,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


projeto lfe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.