Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 127,20g.
Ontbijt: Lider Stevia, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo (Entero). Lunch: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Pepino (con Cáscara), Lechuga, Mas Vida Diente de Dragón, Zanahoria, Champiñones Cocidos, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Lucchetti Fideos Integrales. Diner: Watt's Jugo Durazno Light, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Palta Hass, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g). Snacks/Andere: Pepino (con Cáscara), Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Mi Tierra Semillas de Chia, Regimel Leche Descremada , Sarotti Chocolate 72% Cacao , Uva, Moras, Uchuva, Plátano. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timesformiracles's Gewicht Geschiedenis
|