Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 116,95g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Wortel Dimasak, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Udang Scampi, Tempe, Tumis Buncis, Tahu, Tumis Buncis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Patin. Diner: Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pangsit Polos, Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
monicayusna's Gewicht Geschiedenis
|