Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 97,78g | Kolhy: 122,81g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Лимонный Сок, Китайская Капуста, Редис, Golden Kings Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Грудки, Увелка Гречка. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Мираторг Куриное Филе Грудки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ополье Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ашан Груша Вильямс, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rav55's Gewicht Geschiedenis
|