nowherenast's Logboek, 05 apr 18

Медленно, но верно)
53,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2018:
1564 kcal Vet: 32,27g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 146,78g.   Ontbijt: Сахар, Капучино, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Фаршированные Перцы. Diner: Menestrello Lambrusco Emilia, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Резной Палисад Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Фрутилад Клюква Малина. meer...
1306 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nowherenast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.