Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 96,18g | Kolhy: 174,76g.
Ontbijt: Био Баланс Кефирный 0%, Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Тревиль Бри, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Diner: Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Окское Яичный Белок, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Snacks/Andere: Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Агуша Пюре Яблочное, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный , Село Зеленое Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
so_s's Gewicht Geschiedenis
|