Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 93,23g | Eiwit: 105,35g | Kolhy: 162,89g.
Ontbijt: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Cappuccino, L'étal du Boucher Merguez , L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Knorr Bouillon de Boeuf , Pomme, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Blanc de Poulet, Carottes, Gerblé Son d'avoine, Navets. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 34 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 41 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|