Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 125,48g | Eiwit: 129,73g | Kolhy: 30,68g.
Ontbijt: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Palta Hass, Carrefour Atún en Trozos en Aceite y Agua. Lunch: Huevo Revuelto, Morcilla. Diner: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Morado, Huevo, Colada Morada, Palmitos, Espinacas, Aceitunas Verdes. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Espinacas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giustidj's Gewicht Geschiedenis
|