|
ieri 3 marzo dieta gg off..allenamento bike 80 min
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 233,59g | Kolhy: 360,69g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Milbona Skyr Mirtillo, Tre Mulini Choco Rice. Lunch: Bio Alimenti Gallette di Mais, Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili. Diner: Gran Soresina Grana Padano, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci, Moro Pizzoccheri, Watt The Big Bar. Snacks/Andere: Banana, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|