⬇⬇⬇⬇ keep calm and stay strong ⬇⬇⬇⬇
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 187,92g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Keripik Tempe, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue, Lumpia Ayam, Tahu Isi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|