Karynes's Logboek, 03 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
56,9 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2018:
784 kcal Vet: 22,30g | Eiwit: 34,85g | Kolhy: 117,97g.   Ontbijt: Banana, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Caldo de Verduras, Zapallo, Apio, Ajo, Morrón, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Vitina Vitina. Diner: Ossobuco, Caldo de Verduras, Zapallo, Apio, Ajo, Morrón, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida. Snacks/Andere: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso, Pan de Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Bizcochuelo de Vainilla, Leche Parcialmente Descremada, Yema de Huevo, Azúcar, Levadura de Cerveza Virgen, Margarina, Huevo. meer...
2001 kcal Activiteit: Aqua-aerobics - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Karynes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.