renner99's Logboek, 03 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
101,6 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2018:
1198 kcal Vet: 30,84g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 177,68g.   Lunch: Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Chicken Döner. Diner: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Senf, Kartoffelbrötchen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Snacks/Andere: Mineralwasser. meer...
2955 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


renner99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.