Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 73,84g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 134,48g.
Ontbijt: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Магнит Банан, Любимая Чашка Биойогурт Черешня, ЯНТА Творог 2%. Lunch: Сельдь Запеченая в Духовке с Тимьяном, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Сельдь Запеченая в Духовке с Тимьяном. Snacks/Andere: Ангария Пломбир на Йогурте с Абрикосовым Джемом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
podllost's Gewicht Geschiedenis
|