Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 125,62g | Eiwit: 141,14g | Kolhy: 174,19g.
Ontbijt: Перекресток Творог Обезжиренный, Мёд, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брокколи Тушеные, Перекресток Треска Жареная. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andere: Рот Фронт Вафли Лесная Быль. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Отжимания - 10 minuten, Планка - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mosbayer's Gewicht Geschiedenis
|