Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 40,16g | Eiwit: 43,21g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Чай, Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Картошка Тушеная, Суп Харчо. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Чеснок, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Snacks/Andere: Сушеные Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristiagapova's Gewicht Geschiedenis
|