|
😍😁😁🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ☀️☀️☀️☀️☀️
Совсем немного и я буду весить меньше 90 ⛄️ таю с весной! Поскорее бы ☘️
Второй день идут «дни окрошки»... это прямо рай какой-то 😋
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 146,91g.
Ontbijt: Пирожное Корзиночка, Укроп, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная , Помидоры Черри, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, Finn Crisp Криспы Ржаные, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Lunch: Горчица с Хреном, Царские Припасы Квас, Виктория Набор для Окрошки Овощной. Diner: Midori Морская Капуста с Васаби. Snacks/Andere: Milka Darkmilk, Dr. Korner Хлебец Черничный. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|