|
✌🏼😍 tartılma günüüüüüüü 🎰📌 hedefe adım adım 🖍
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 74,55g.
Ontbijt: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Lunch: Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Diner: Yoğurt, Karnabahar Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Kireçburnu Tam Tahıllı Kırıkkırak, Pınar Süzme Peynir, Fındık, Sırma Doğal Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
2 haftalık işin varmış bişe deil....
01 apr 18 door lid: Ahmet.emec16
|
Çoook uzun yollardan geldim ☺️ Çok şükür az kaldı
Teşekkürler ❤️
01 apr 18 door lid: PINAR47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PINAR47's Gewicht Geschiedenis
|