Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 66,53g | Kolhy: 259,64g.
Ontbijt: Café, Polenghi Cream Cheese Light, Adria Torrada Multigrãos. Lunch: Kiwi, Brasil Kirin Itubaína, Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado), Perdigão Meu Menu Escondidinho de Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Diner: Trio Super Protein Choco Cream, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Goiaba, Predilecta Goiabada. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dluisy's Gewicht Geschiedenis
|