Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kimmina2510
Logboek
01 apr 18
kimmina2510's Logboek, 01 apr 18
kimmina2510's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
58 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 april 2018:
737 kcal
Vet: 23,67g | Eiwit: 39,85g | Kolhy: 89,39g.
Ontbijt:
Air (Botol).
Lunch:
Kentang Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Diner:
Teh Hijau, Mie Bakso.
meer...
1630 kcal
Activiteit:
workout - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
kimmina2510's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis